Rückbildungskurs in Oberdorf (Waltenhofen)
Für einen starken Start nach der Geburt
In diesem Kurs unterstütze ich dich dabei, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und zu aktivieren, deine Körpermitte zu kräftigen und eine aufrechte Haltung zu fördern. Neben gezielten Übungen erhältst du wertvolle Tipps für den Alltag und den sanften Wiedereinstieg in den Sport. Der Kurs ist frühestens 6 Wochen nach einer Geburt und 8–10 Wochen nach einem Kaiserschnitt geeignet. Du kannst dein Baby gerne mitbringen oder dir bewusst Zeit für dich nehmen.
Anmeldung & Informationen: https://www.kikudoo.com/bewegungsradius
BewegungsRadius- Mama Workout in Oberdorf (Waltenhofen)
Kraftvoll & achtsam zurück zum Sport
Dieses Workout ist speziell für Mamas nach der Rückbildung konzipiert. Mit einem Fokus auf eine kraftvolle Körpermitte, einen achtsamen Beckenboden und wohltuende Entspannung begleite ich dich beim sanften Wiedereinstieg in den Sport. Gemeinsam werden wir aktiv – ich freue mich auf dich!
Du kannst dein Baby gerne mitbringen oder dir bewusst Zeit für dich nehmen.
Anmeldung & Informationen: https://www.kikudoo.com/bewegungsradius
Informationsabende für werdende Eltern in Kempten
Mit uns auf dem Weg zum Babyglück …
… wir laden herzlich zum Informationsabend für werdende Eltern ein.
Klinikum Kempten
JEWEILS MITTWOCHS UM 19 UHR:
• 26. MÄRZ 2025 (großer Veranstaltungsraum C/0)
• 28. MAI 2025 (großer Veranstaltungsraum C/0)
• 16. JULI 2025 (großer Konferenzraum im Ärztehaus)
• 22. OKTOBER 2025 (großer Veranstaltungsraum C/0)
• 10. DEZEMBER 2025 (großer Veranstaltungsraum C/0